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現役プロゴルファーも実践!ゴルフストレッチ LESSON.3 股関節のストレッチ (1)

現役プロゴルファーも実践!ゴルフストレッチ LESSON.3 股関節のストレッチ (1)

腸腰筋(太腿の付け根)を伸ばして、前傾姿勢をキープさせよう。

プロゴルファーも実践している、ラウンド前にやっておくべきストレッチをご紹介!

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