アツアツの結婚式を挙げた夫ニックと妻ウィラだったが、7年経った今、倦怠期を迎えていた。激しく愛し合っていたのはせいぜい1年。既にセックスは苦痛に。子作りのため夜の予定を入れても、回避しようと手を尽くす始末。そしてついにその夜、ニックから別居を提案される。一人息子のためにも離婚は避けたいウィラは友人からセラピストのランス・イン博士を紹介される。“愛の炎が再び燃え上がります”との触れ込みに引き気味の二人だったが、友人夫婦は博士のお陰で救われたと言う。早速、二人は博士が考案したエクササイズを実践することに。それは毎日の課題に従い30日間セックスをする、肉体関係から信頼関係を変えるというもので…。